骨盤矯正開始宣言!

出産後3ヶ月経ったので、元町にある整体院へいざっ

http://www.kssy-seitai.com/

大丸南に、最近出来たばかりのキレイな院内。

大丸のベビーステーションでたっぷり授乳して、
ベビーカーで寝かしつけて、
いざ、矯正って時にやっぱり起きちゃったよ~、トホホ・・

幸い、客は私一人だったため、スタッフ全員であやしてくれて、
最後はスタッフの人の腕の中で眠ってくれて、助かった。

コースの内容は、骨盤矯正に+姿勢・歩き方の矯正+
骨盤を閉め、整えるためのベルトがついてる50分のコース

矯正した後も、毎日しっかりストレッチしないと、すぐに戻ってしまうらしいので、
私の症状にあった、ストレッチ法を幾つか教えてもらった。

私の場合、右肩が極端に下がっていて、
背骨も首も全部歪んでたので
整体(いきなりボキボキッ~ってならすやつをはじめて体験!)で、
直してもらってスッキリ。

ただ、みんなLyricaに必死だったから、矯正ベルトもらうの忘れてた~
次回は今週金曜日。今度はお義母さんに預けたほうが良さそうだ・・
この際しっかり直して、無駄な脂肪を溜めない身体に改善するぞ~

画像
早いトコ済ませちゃって。

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